martes, 22 de noviembre de 2016

Visoria ASPIRE FOOTBAL DREAMS Ministerio de Educación , Comité Cantonal de Deportes y Recreación Pérez Zeledón.






Aspire Football Dreams es un proyecto global único que tiene por objetivo descubrir y potenciar a las mejores promesas del fútbol nacidos en el año 2001, 2002, 2003 en 18 países de tres continentes.
Aspire Football Dreams organiza una primera serie de p´pruebas en 30 campos. Los mejores 30 jugadores pasan a la segunda ronda y viajan hacia la capital de cada país participantes, donde son entrenados durante 4 días por entrenadores internacionales. Los mejores 3 jugadores elegidos de cada país pasan a la ronda final de eliminatoria.

Colegios participantes de nuestra regional: Liceo Fernado Volio Jiménez, Liceo Las Mercerdes , Liceo Canaan, Liceo San Francisco, CTP Ambientalista Isais  Retana, Liceo Aeropuerto Jerusalen, Liceo Sinai, U.P Rafael Ángel Calderón, CTP San Isidro, más de 130 jóvenes.





jueves, 10 de noviembre de 2016

Beneficio de la práctica deportiva o la actividad física.

La práctica de ejercicio físico aporta a nuestra salud beneficios (fisiológicos, sobre el corazón, sobre el sistema circulatorio, sobre el aparato locomotor, sobre el metabolismo y sobre aspectos psicológicos y psicosociales). Todo ello se analiza en las distintas etapas de la vida: niños y adolescentes, adultos y ancianos. 

Beneficios fisiológicos:

Mayor capacidad cardiorrespiratoria, que permite optimizar el funcionamiento general del organismo y su rendimiento frente a demandas específicas.
Menor riesgo de enfermedades coronarias, así como prevención de segundos episodios de ataques cardiacos en personas que han sufrido infartos.
Disminución de la tensión arterial y prevención de la hipertensión esencial.
Prevención y disminución de trastornos respiratorios.
Prevenir el deterioro de la mineralización de los huesos.
Prevenir la atrofia en el tejido muscular, el acortamiento, así como la rigidez de las articulaciones.
Mayor flexibilidad a cualquier edad.
Prevenir y controlar el dolor muscular.
Reducir peso y mantener el peso ideal: aumento de la masa muscular ó masa magra y descenso de la masa grasa. Mejorar la apariencia física en general. Además ayuda a tomar conciencia de las fuerzas y limitaciones físicas del individuo, facilitando la propiocepción y dando un buen sentido del propio cuerpo.



lunes, 7 de noviembre de 2016

Aspire Football Dreams VISORIAS SEDE POLIDEPORTIVO PÉREZ ZELEDÓN 2016.


SI NACISTE EN LOS AÑOS 2001-2002-2003
ESTA ES TU OPORTUNIDAD - TOTALMENTE GRATIS!!
PUEDES MOSTRAR TUS CONDICIONES ESTE LUNES 21  DE NOVIEMBRE.
HORA: 8:00 A.M.  POLIDEPORTIVO 
¿QUÉ ES ASPIRE FOOTBALL DREAMS?
Buscando las futuras estrellas del fútbol.
Jóvenes costarricenses nacidos entre 2000, 2001 y 2002 podrán demostrar su talento para entrar en una de las academias de fútbol más prestigiosas del mundo: ASPIRE en Qatar.
Aspire Football Dreams es un fascinante proyecto de detección de las futuras promesas del fútbol mundial. Este programa ofrece a miles de adolescentes de 15 países en vías de desarrollo la oportunidad de demostrar su valor para poder llegar a ser un futbolista profesional con un futuro brillante.
En este programa más de 750.000 jóvenes juegan unos 60.000 partidos, en un complejo sistema se selección de talentos que involucra a más de 6.000 voluntarios.
Una oportunidad para miles de ticos
Costa Rica tiene el privilegio de ser uno de los tres países de América elegidos para este programa, junto con Guatemala y Paraguay. También participan Tailandia y Vietnam (Asia); y Mali, Senegal, Guinea, Costa de Marfil, Ghana, Tanzania, Kenia, Nigeria, Gambia y Uganda (África).
La inscripción a Aspire Football Dreams se realizará en Costa Rica durante los meses de setiembre y octubre. La participación es totalmente gratuita y está reservada este año 2016 únicamente para jóvenes futbolistas nacidos en los años 2001, 2002 y 2003.
Proceso de selección
En una primera fase, los futbolistas inscritos jugarán partidos de 11 contra 11 de 25 minutos cada uno en 30 sedes seleccionadas en todo el territorio. Los partidos y equipos serán supervisados por un coordinador de sede junto con sus colaboradores.
Las sedes estarán ubicadas en los siguientes lugares del territorio nacional: Fortuna- Turrialba-Limón-Sarapiquí-Guápiles-San Carlos-Cartago 1 y 2-Ciudad de los Niños-Paraíso- Tarrazú- Tres Ríos-Heredia-Pérez Zeledón-Puriscal-Atenas-El Cacao Alajuela-Nicoya-Santa Cruz-Liberia-Puntarenas-San Joaquín-Tibás/Moravia-Pavas.
Durante dichos partidos estarán en cada sede un grupo de ‘scouts’ expertos internacionales que vendrán a observar a los jóvenes jugadores y tendrán la responsabilidad de elegir a los mejores 30 de todas las sedes.
En la fase final los 3 mejores de cada país se encontrarán en una apasionante final, con todos los gastos pagos, organizada en la mundialmente famosa academia Aspire en Qatar, donde por espacio de un mes recibirán un entrenamiento intenso con la dirección de grandes estrellas internacionales.




viernes, 4 de noviembre de 2016

Segundo Festiva de Badminton 2016 a nivel de Primaria.

Éxitos la participación a Nivel Primaria. Escuela Laboratorio, Escuela Doce Marzo, Escuela Melico Salazar, Escuela Pedro Perez Zeledon, Escuela Sinai, Escuela Santa Rosa, Escuela Pedregoso, Escuela El Valle, Escuela Miravalle, Escuela Linda Vista, Escuela Ida Joron, Escuela Lourdes, Escuela Quebrada Honda, UP.JOSE Breiderhoff.






















Segundo informe de avance de actividades "Plan Cantonal de Actividades físicas y Salud" 2016 RECAFIS.